Dia Mundial do Coração

 


Um carro, independentemente do preço, não anda se:

- Não tiver gasolina,

- Não tiver rodas,

- Não tiver bateria,

- …em alguns modelos mais recentes, se tiver um “chipezito” avariado, também não anda.

Enfim, são muitas as hipóteses que podem levar uma viatura a não prosseguir a sua marcha.


Hoje, Dia Mundial do Coração, lembro que todos nós possuímos uma “pequena peça” que permanentemente está a trabalhar e que nem sempre a tratamos como deve ser.

Pela vossa saúde, cuidem do vosso coração!

 💓💗

----

[13/20] - Dia Mundial do Coração
20 textos_20 anos

Tentações e confusões

 


Existem meses no ano que são muito complicados em termos calóricos… são aniversários, datas especiais e afins. Claro que não são precisas desculpas para comer, beber, estar com amigos e família, mas em certos meses, é como costumo dizer, uma grande tentação… e eu adoro tentações.

E por falar em tentações…

Há muito tempo que uma determinada Universidade Sénior andava a convidar-me para dar uma palestra relativamente a uma matéria que sempre gostei, e à qual estive ligado profissionalmente durante muitos anos.
Por um ou outro motivo nunca acedi, mas desta vez lá fui e com muito gosto.

Logo à chegada fui confundido (?) com determinado personagem que dá umas dicas  em programas televisivos (só que não o faz gratuitamente), e como não chegava de confusões,  ainda apareceu alguém que perguntou: «desculpe, por acaso não é o ‘aflores’ dos blogues?» Ó meu Deus! Isto promete, isto promete…

Claro que não lhes disse que tenho um irmão gémeo, o tal das conquilhas no Algarve, o mesmo das aulas de Kizomba, de tiro aos pratos, anarquista ferrenho, que atira telemóveis aos bois, adora chá e tem olhos verdes!😂

-----

[12/20] - Tentações e confusões
20 textos_20 anos

Gosto!

 

Gosto...

Gosto de batatas fritas dentro do pão, chocolate negro e morangos (não liguem à ordem);
Gosto de mulheres bonitas;
Gosto de cinema, música, dançar;
Gosto de namorar, cozinhar (de preferência se disserem o que querem comer), aspirar e passar a ferro (não interessa a ordem);
Gosto de vinho maduro, água fresca, sumo de laranja e chá gelado;
Gosto das minhas aulas de hidroginástica, cardio, musculação e natação;
Gosto de uma boa francesinha, gelados e de pataniscas de bacalhau;
Gosto de banana com marmelada, requeijão com doce de abóbora, sopa de feijão vermelho e açucar amarelo no pão barrado com manteiga;
J
Gosto de cerveja, maçã assada, do pessoal do INEM, médicos, enfermeiros e todos os colaboradores do HSA/cardiologia (já vos disse para não darem importância à ordem…);
Gosto de Vocês; 💗
Gosto dos meus filhos, das minhas sobrinhas (lindas, lindas!), dos meus primos/primas e da minha família em geral (ahahahahah);
Gosto de ser como sou, da vida e de viver (mesmo que a crise do … caraças, me tenha tirado qualidade e nível de vida);
Gosto de decotes
J  J, praia, espaços verdes, mar, montanha;
Gosto de velas aromáticas, ambientes sensuais;
Gosto do som do silêncio, estar sozinho (ás vezes), campismo e um bom quarto de hotel;
Gosto de mergulhar no mar completamente nú e fazer nudismo (fora da zona dos “suricates”);
Gosto quando me dizem «tens uns olhos muito bonitos» (ihihihihihihihi);
J
Gosto da minha maluqueira, de ler, escrever;
Gosto de não fazer nada, 
de me perder por pedaços de mau caminho (tartes de morango… por exemplo);
Gosto de homeopatia, terapia convencional e tradicional (desde que ande por cá mais uns tempos, vale tudo);

Gosto do meu coração;
Gosto de me sentir bem;
Gosto dos meus amigos (os mais jovens, da minha geração e os mais velhos

Gosto!

 -----

[11/20] - Gosto!
20 textos_20 anos